Несмотря на то что не существует силового поля, которое притягивает к одному человеку других, феномен, именуемый личностным магнетизмом, все же можно рассмотреть как физическое явление. По сути, он представляет собой потоки мыслительных волн или вибраций сознания, излучаемых человеческим разумом.

В процессе мышления от нас исходит энергетический поток, который подобно лучу света рассеивается в пространстве и оказывает воздействие на психику других людей, даже находящихся на значительном удалении.

Мысль, наделенная значительной силой, способна преодолеть естественный защитный барьер чужого сознания, тогда как слабая мысль сможет проникнуть лишь в совершенно незащищенное ментальное пространство. Повторяющиеся мысли, направленные последовательно в одну точку, могут достичь цели там, где единичный, даже очень сильный импульс встретит преграду. Это не что иное как проявление физического закона в мире психическом, наглядно подтверждающее старинную истину: капля за каплей – и камень точит.

На всех нас гораздо больше, чем мы осознаем, влияют мысли других людей. Именно мысли, а не мнения. Как сказал один писатель: «Мысли – это материя». И это действительно материя – особого рода, наделенная колоссальной энергией. Если мы не признаем этот факт, то окажемся во власти могучей силы, о природе которой мы ничего не знаем, и само существование которой многие из нас отрицают. С другой стороны, если мы поймем ее природу и законы, управляющие ей, мы сможем овладеть этой силой и сделать ее своим инструментом.

Эти волны в большей или меньшей степени влияют на всех, с кем мы соприкасаемся или кто попадает в поле их действия. Мыслеволны подобны кругам на воде от брошенного камня. Разумеется, если мы сознательно направляем эти волны к определенному объекту, их воздействие будет ощущаться в этой точке сильнее всего.

Помимо влияния на других, наши мысли воздействуют и на нас самих – причем это происходит постоянно. Мы становимся тем, о чем думаем. Библейское изречение «каковы мысли в душе его, таков и он» стоит понимать буквально. Все мы – творения собственного разума.

Вы точно знаете, как легко впасть в уныние от грустных мыслей или, наоборот, взбодриться. Однако вы, возможно, не осознаете, что то, о чем мы постоянно думаем, не только формирует наш характер, но и отражается на нашем физическом облике. Достаточно внимательно посмотреть вокруг, чтобы в этом убедиться.

Вы, возможно, замечали, как профессия человека сказывается на его внешности и характере. Чем, по-вашему, объясняется этот феномен? Не чем иным, как образом его мышления. Если вам когда-либо доводилось менять род деятельности, ваш характер и облик постепенно менялись вместе с новым образом мыслей. Новая профессия породила новый поток размышлений, а «мысли обретают форму в действии». Возможно, вы никогда не рассматривали этот вопрос под таким углом, но это факт, и вы найдете ему множество подтверждений, просто присмотревшись к другим людям.

Уверен, вы в этом не раз убеждались сами. Но что подталкивает одного и тормозит другого? Мысли – самые заурядные, повседневные. И, разумеется, за мыслью следует действие. Почему? Да просто потому, что иначе и быть не может. Действие вытекает из активного мышления. Вы всего лишь усердно думаете о вашей задаче, и ваши мысли помогают выполнить ее.

Мысль – самый эффективный инструмент в мире. Если вы пока в этом не убедились, то обязательно убедитесь к концу книги. Вы можете возразить: «Да что тут нового? Я давно все знаю про “силу воли” и “решительность”». Тогда почему же вы не применили это на практике, не добились того, к чему так стремились? Я скажу вам, в чем проблема. Вы думали «я не могу» вместо «я могу». А теперь я превращу это «не могу» в большое «МОГУ» и ещё большее «СДЕЛАЮ!». В этом моя задача, и я планирую вас полностью «перекроить», пока наша работа не будет завершена.

Полагаю, вы думали, что я буду вести пространные, оторванные от жизни рассуждения о чем-то заоблачном, и надеялись, что я расскажу вам, как зарядить себя магнетизмом, чтобы вы смогли зажигать газ кончиками пальцев или притягивать к себе всех, как магнит – железо? Что ж, нет. Вместо этого я научу вас пробуждать в себе силу, по сравнению с которой магнетизм – просто детская забава. Силу, что выковывает характер; силу, которая заставит вас осознать свое подлинное «я», позволит обрести влияние и достичь успеха. Я расскажу, как вы можете овладеть тем, что называется «личным магнетизмом», но если вы возьметесь за дело всерьез. Оно того точно стоит, и когда вы почувствуете, как ваша новая сила развивается внутри вас, вы не променяете ее на все сокровища мира.

Чувствуете прилив энергии? Уверен, это так. Стоит мне лишь начать говорить ученикам о «я могу» и подлинном «я», как они тут же выпрямляются, смотрят уверенно и дышат полной грудью. Мысль перешла в действие. Уловили? Зернышко самопознания проросло.

И перед тем как закончить главу, еще кое-что важное. Наши мысли обладают силой притяжения. Хорошие мысли притягиваются к хорошим, плохие – к плохим. Мысли о силе привлекают силу, как привлекут уныние и сомнение мысли о них.

Поняли, как это работает?

Если вы думаете о чем-то страшном, вы притянете к себе все подобные мысли в округе. Чем сильнее зацикливаетесь на страхе, тем больше он липнет к вам. Скажите себе «я бесстрашен», и в вас потечет поток смелости из пространства. Попробуйте – не первое, второе. Отгоните страх. Знайте, страх и его вечная спутница – тревога – виноваты в большинстве наших бед, несчастий и неудач.

Страх и ненависть – прародители всей скверны. Позже мы разберем это подробнее, но сейчас прошу вас: выдерните с корнем эти сорняки – страх и ненависть. Они губят сад вашего разума и порождают полчища других сорняков: беспокойство, сомнение, робость, неуважение к себе, ревность, злобу, зависть, клевету и хандру. Я не морализаторствую, просто точно знаю, что эти мысли тормозят ваш рост. Вы и сами это поймете, если прислушаетесь к себе.

Будь вы моим самым лучшим другом, и знай я, что это мои последние слова в жизни, я бы прокричал вам так громко, как только мог: «ПЕРЕСТАНЬ БОЯТЬСЯ И НЕНАВИДЕТЬ!»

Обращаясь к вам, я исхожу из того, что вы сможете раскрыть свой потенциал для достижения успеха. А он напрямую зависит от умения располагать к себе других и оказывать на них влияние. Какими бы достоинствами вы ни обладали, вы оказываетесь в невыгодном положении, если не овладеете той изящной силой, которую мы привыкли называть личным магнетизмом.

Посмотрите вокруг: любой состоявшийся человек умеет притягивать к себе людей, убеждать их в своей правоте, влиять на них, вести их за собой. Это и есть «сильные» личности. Есть, конечно, редкие исключения, но они лишь подтверждают правило. Они встречаются среди тех, кто преуспел в искусстве, науке, изобретательстве, литературе, где успех обусловлен не столько энергией и человеческой природой, сколько погруженностью в кропотливое, сосредоточенное исследование или труд. Да, эти люди достигают целей в своей нише, но дивиденды от их работы, как правило, достаются другим – более приземленным и деловым. Даже если их упорный труд приносит деньги, то лишь потому, что помог им в этом кто-то более напористый и практичный. И именно он получает основную прибыль.

Изобретателю, писателю и ученому безусловно пригодится умение разумно использовать силу влияния, но «человек действия» получает главный козырь. Именно он извлекает максимальную пользу из этой удивительной силы, которая дарует ему не только успех, но и его материальное выражение – деньги.

Деньги как таковые – идеал невысокий. Но если видеть в них инструмент, позволяющий обрести лучшее, что есть в жизни, то стремление к ним становится вполне достойным. Поэтому я считаю оправданным рассматривать деньги как цель, к которой стоит идти.

Это очевидно для любого, кто живет в реальном мире. Остается понять, как развить эти качества. Главный секрет: контролировать свои мысли. В этом и кроется ключ не только к личному магнетизму, но и к успеху и даже к счастью. Тот, кто постигнет этот закон, подчинит себе мир. А тот, кто просто познакомится с этими принципами, станет сильнее и увереннее даже без упорных тренировок.

«Ладно, ладно, – возразите вы, – но как же все-таки развить эту силу?» Как раз к этому мы и подходим. Мягко и постепенно подвожу вас к основной информации, чтобы вы усвоили ее легко и естественно.

Итак, подведем промежуточный итог, прежде чем углубиться в детали. Я говорил вам, что силу мысли можно направить на то, чтобы оказать влияние на людей и добиться успеха, а также обозначил общий принцип ее действия в этом русле.

А теперь, перед следующим этапом, давайте еще раз проясним, как именно мысль помогает нам достигать целей, оказывая воздействие на окружающих:

В этом и следующем уроках я покажу вам механизм, позволяющий оказывать влияние на собеседников силой мысли: увлекать их своими идеями, добиваться их помощи, заручаться их поддержкой и в целом направлять их решения. Мы все знаем таких людей и поражаемся их почти магическому дару, но редко задумываемся о том, чтобы развить его в себе.

Искусство влиять на других включает в себя все прочие методы психологического воздействия, упомянутые ранее. Объяснять, как это работает, не затрагивая весь объем материала, сложно: эти темы плотно переплетены. Поэтому пока я лишь обозначу основные направления, а подробно мы разберем их дальше. Советую вам, закончив весь курс, вернуться к этому уроку и пройти его заново. С новым багажом знаний все встанет на свои места: то, что сейчас кажется сложным, станет очевидным.

Ранее я сравнил две функции ума с братьями-партнерами по бизнесу. Останусь в рамках этой аналогии: она хорошо описывает реальность. Активный брат – человек со своими «тараканами», требующий особого подхода и умного обхождения. На него воздействуют ваша речь, внешний вид, манеры, голос, взгляд и прочее, причем у каждого такого «партнера» свои предпочтения и слабые места, хоть и есть у них общие черты.

Говорите на его любимые темы, но не переборщите: дайте и ему высказаться. Ваша цель – разговорить его, а затем… внимательно слушать. Вам следует развивать этот навык. Многие преуспели в жизни именно благодаря этому умению. Вы, возможно, помните старый анекдот о Томасе Карлейле[1]. Однажды к нему пришел посетитель, и, будучи хорошим слушателем и знатоком человеческой природы, он сумел разговорить его на любимую тему. Карлейль говорил более трех часов, не давая гостю вставить ни слова. Когда же посетитель наконец собрался уходить, Карлейль в необычайно хорошем настроении проводил его до двери и, прощаясь, сказал: «Заходите еще, мы прекрасно побеседовали». Улавливаете суть? Слушайте активного старого брата и ведите себя так, будто каждое его слово – это сияющий золотой доллар только что из монетного двора, но не попадайте под влияние его чар. Внимайте его словам, но не позволяйте его мыслям произвести на вас впечатление, иначе он будет «продавать товары» уже вашему пассивному брату. Сохраняйте внутреннюю устойчивость, не поддавайтесь влиянию, ведь вам нужно будет поговорить с уступчивым братом после того, как старик «опьянеет от избытка собственного красноречия» и ослабит бдительность. Учитесь слушать с умом.

Особенно следует быть осторожным с одеждой, рассчитанной на то, чтобы привлекать внимание, – будь то ее экстравагантный фасон или, наоборот, чрезмерная скромность. Одежда и обувь должны быть простыми, опрятными и чистыми. Хорошая шляпа и чистые туфли могут компенсировать старый костюм, а потрепанные – испортить впечатление от самого дорогого наряда. Следите за свежестью нижнего белья. Откажитесь от резких духов – они многих раздражают. И, разумеется, чистоплотность – необходимое условие для того, чтобы вас выслушали большинство активных братьев, даже если они сами те еще неряхи.

Держитесь приветливо и бодро, но с достоинством. Контролируйте свой нрав. Гнев – признак слабости, а не силы, и человек, его демонстрирующий, всегда оказывается в невыгодном положении. Вы должны быть совершенно бесстрашны – и телом, и духом, причем моральная смелость ценнее. Если у вас проблемы со вспыльчивостью, страхами или тревогой, обратитесь к уроку о формировании характера, чтобы искоренить этот недостаток.

Ведите себя с достоинством, но учитывайте чувства других. Если вам дается это с трудом, следует непременно уделить внимание выработке этого качества. Оно имеет первостепенное значение для обретения друзей и завоевания расположения активных братьев, которым, несмотря на их внешнюю суровость, ничто человеческое не чуждо.

Воспитывайте в себе открытость и прямоту. Большинству людей это нравится. Будьте искренни в разговоре. Это не только удерживает внимание собеседника, но и помогает вам внушить ему желаемое, а кроме того, усиливает энергию ваших мысленных вибраций. Учитесь крепкому, честному, мужественному рукопожатию. Никому не нравится, когда ему подают вялую, безжизненную руку. Вам самим – тоже. Не забывайте об этом. Если ваше рукопожатие оставляет желать лучшего, немедленно исправьте это. Пожимайте руку каждому так, будто от этого зависит ваше будущее. И смотрите людям прямо в глаза. О силе взгляда поговорим отдельно, но помните: уверенный взгляд и твердое рукопожатие – два элемента одного целого.

Работайте над приятным тембром голоса: избегайте и невнятного бормотания, и громкой, развязной манеры речи. Хороший прием – немного подстраиваться под тон собеседника, но не кричите в ответ на крик. Если на вас повышают голос, отвечайте спокойно и тихо, – это заставит оппонента понизить тон. Этот метод отлично работает в конфликтах, когда на вас пытаются «накричать». Сохраняйте хладнокровие, говорите ровно, и крикун успокоится, почувствовав неловкость. Голос – мощное оружие человека, который хочет убедить в чем-то окружающих. Научитесь передавать голосом нужные вам эмоции, и вы овладеете им.

Подробнее об этом – в уроке по формированию характера.

Крайне важный инструмент влияния (в том числе на активного брата) – это взгляд. Кто не чувствовал его силы? И сколь немногие знают, как овладеть тайной его применения! О его мощи как орудия нападения и защиты, о роли в воздействии на людей и животных можно писать бесконечно. В следующей главе я научу вас использовать взгляд как инструмент влияния, расскажу, как обрести «магнетический взгляд» и как не поддаться воздействию чужих глаз.

Наши глаза обладают исключительной силой воздействия на окружающих. Они не только помогают удерживать внимание собеседника, облегчая внушение ваших идей, но и сами по себе являются силой, которая при правильном использовании позволяет навязать другому свою волю. Они притягивают, зачаровывают и удерживают в плену активного брата, давая вам возможность пообщаться с его уступчивым родственником.

Взгляд человека, овладевшего силой мысли, становится мощным орудием влияния. Это прямой канал, по которому в сознание собеседника передаются концентрированные мыслительные импульсы. Вам наверняка знакомы истории о власти взгляда над животными; многие сталкивались с людьми, чей пронизывающий, неотрывный взгляд ощущается почти физически. В следующем уроке я дам упражнения для развития этого ключевого навыка – «магнетического взгляда». А пока представьте, что он у вас уже есть. Такой «настроенный» взгляд позволяет оказывать мощное, почти гипнотическое воздействие. Его сила – в тех волевых импульсах, которые передает ваш тренированный, сфокусированный взор. Конечно, универсальных рецептов нет: каждая ситуация уникальна. Ваша задача – творчески применять общие принципы, адаптируя их к конкретным обстоятельствам и людям.

Вам не нужно пялиться на него, но ваш взгляд должен быть уверенным и твердым, свидетельствующим о сильной воле и сосредоточенности. Во время беседы можно отводить глаза, но в решающие моменты, когда вы выдвигаете предложение, формулируете просьбу или хотите что-то особо подчеркнуть, снова фиксируйте на собеседнике прямой, волевой взгляд. Это чрезвычайно важно, и этим нельзя пренебрегать.

В деловом общении будьте серьезны и решительны, полностью владейте вниманием собеседника. Если вы о чем-то просите его, говорите разборчиво и уверенно, глядя ему в глаза и мысленно желая, чтобы он согласился. Не давайте ему отвести взгляд. Когда все его внимание приковано к вам, «активный брат» будет слишком занят, чтобы следить за «уступчивым», и тот сможет услышать ваши слова.

Если собеседник избегает взгляда, попробуйте сами ненадолго отвести глаза (контролируя его боковым зрением). Как только он, почувствовав свободу, украдкой бросит на вас взгляд, мгновенно поймайте его быстрым, острым и властным взором. Этот момент психологического преимущества – идеальная точка для внушения. Если не удается поймать взгляд, покажите собеседнику что-то наглядное: образец, картинку, предмет, относящийся к вашему делу. Рассмотрев его, он почти автоматически посмотрит на вас, – будьте готовы в этот момент встретить его твердым, «магнетическим» взглядом и вложить в него нужную мысль.

Исключение составляют лишь те, кто сам владеет этими приемами: на них прямое воздействие почти не действует. Но таких людей единицы, и в расчет их можно не брать.

Ваш визави может почувствовать это влияние и попытаться свернуть разговор. Не позволяйте ему этого сделать. Вы уже завоевали преимущество – развивайте его. Не отступайте без результата.

Как защититься от чужого влияния? Помните: магнетический взгляд подавляет трезвое мышление. Основа самозащиты – внутренний стержень и уверенность в своей невосприимчивости. Практикуйте обратные техники: не позволяйте собеседнику долго удерживать ваш взгляд, берите паузу перед ответом, а в сомнительных ситуациях уверенно отказывайте. Главная опасность – быть застигнутым врасплох в психологически уязвимый момент. Не позволяйте навязать себе пассивную роль слушателя: тот, кто говорит и задает тон, владеет ситуацией. Пусть ваш «активный брат» бдительно охраняет «пассивного», пресекая любые манипуляции.

Если это не получается сразу, лучшая инвестиция – несколько уроков у специалиста по риторике или актерскому мастерству. Практика с экспертом бесценна. На бумаге сложно передать оттенки интонации и силу жеста, – на живых занятиях я всегда показываю это в деле. Всю суть правильной подачи можно выразить формулой: «Уверенная настойчивость». Этому также способствует освоение концентрации (мы к этому вернемся), а в следующей главе вы научитесь формировать тот самый «магнетический взгляд».

Магнетический взгляд – это сильный волевой импульс, передаваемый через глаза, мышцы и нервы которых натренированы для этой задачи. Это способность сохранять уверенный, твердый, «заряженный» взор. Как создавать нужный импульс, обсудим позже, а сейчас перейдем к упражнениям для глаз.

Выполняйте их тщательно. Постоянные тренировки помогут вам за короткое время развить способность смотреть на других таким взглядом, которому будет трудно противостоять. Это увлекательный процесс: вы сами увидите, как люди начнут реагировать на ваше усилившееся влияние. Они будут испытывать беспокойство, когда вы на них смотрите особым образом, а некоторые – даже слегка пугаться, если вы задержите на них взгляд. Овладев этим навыком, вы не променяете его ни на какие сокровища. Вам не следует довольствоваться лишь выполнением приведенных ниже упражнений, нужно экспериментировать, тренироваться с людьми, с которыми вы взаимодействуете, анализировать результаты. Только практика даст вам полное понимание этой силы.

В предыдущих главах я описал механизм влияния при личном общении через мысленное внушение и другие приемы. Однако человек, обладающий такой способностью, опирается еще на две фундаментальные силы. Первая – закон притяжения мыслей (его мы детально разберем позже). Вторая – прямое волевое воздействие, то есть направленное влияние разума одного человека на разум другого. Между ними есть ключевое различие. Закон притяжения мыслей работает автоматически: стоит вам сосредоточенно о чем-то думать, и вы активируете силу, которая продолжает действовать самостоятельно. Волевое воздействие, напротив, требует постоянного сознательного усилия: вы целенаправленно посылаете мысленные вибрации к определенному человеку и контролируете этот процесс; стоит вам ослабить волевой импульс – воздействие прекращается.

Поскольку для этой формы мыслительной силы не существует устоявшегося термина, а постоянное использование громоздких описаний вроде «сознательное волевое усилие, направляющее мысленные вибрации к цели» – непрактично, я ввожу новое понятие. В дальнейшем я буду называть этот процесс «волеизлиянием» (от латинского корня volos – «воля»). Важно отличать его от «волеизъявления», то есть акта свободного выбора. Соответствующее прилагательное – «волевой» или «направленный» (volic).

Однако эту силу можно развить целенаправленными тренировками. Соответствующие упражнения будут даны в уроке, посвященном концентрации.

Многие из нас привыкли отождествлять свое «я» лишь с физической оболочкой. Это взгляд материалиста. Другие полагают, что их «я» – это ум, управляющий телом. Но есть и «высшее я». Истинное «я» стоит над умом так же, как ум стоит над телом. Оба – его инструменты. Мы чувствуем контакт с нашим истинным «я» в мгновения глубокого самопогружения: «Я есмь». Я есть. Все мы испытывали это состояние в определенные моменты жизни, но не понимали всей его значимости.

Отложите ненадолго книгу, расслабьте тело, успокойте ум и безмолвно размышляйте о словах «Я есмь», пытаясь ощутить то истинное «я», что стоит и выше ума, и выше плоти. Если вам удастся достичь нужного состояния, вы ощутите внутри себя слабое, но ясное присутствие этого подлинного «я». Делайте это упражнение регулярно. Это откроет вашему сознанию истину. Подлинному «я» нельзя навредить или уничтожить его. Тело и ум бренны, но «Я есмь» вечно и неуязвимо. Оно могущественно, и, когда разум научается подчиняться его влиянию, человек становится иным существом и обретает доселе неизвестные силы.

Объем курса не позволяет детально раскрыть эту тему, но я должен подчеркнуть самое важное. Независимо от того, что вы думаете об остальном материале, усвойте одну мысль: «Я ЕСМЬ» – ЭТО ВАША СУТЬ. Познав истинного повелителя своего ума, вы откроете тайну жизни. Посаженное мной семя мысли в вас вырастет и расцветет. Увидев этот цветок невиданной красоты, вы обретете себя.

То, что мы называем «волей», – это проявление нашего глубинного «Я есмь». Их связь подобна связи мысли с умом.

Сама воля уже сильна и не нуждается в развитии. Это расходится с общепринятым мнением, но это так. Представьте, что по проводам вашей психики идет мощный ток воли. Ваша задача – лишь «подключиться» к нему, чтобы привести в движение механизмы сознания.

Умственная деятельность человека делится на два типа. Пассивное мышление – это, по сути, работа инстинктов: оно запускается само и почти не требует волевого импульса. Активное мышление, напротив, возникает только при сознательном обращении разума к силе воли. Я лишь указываю на это различие, поскольку детальный анализ предмета не входит в задачи данной книги. Более глубоко я рассматриваю эту тему в своих других работах, к которым и отсылаю заинтересованного читателя. Здесь же моя цель – ответить на вопрос «как», а не «почему», поэтому я намеренно не стану уводить вас в теоретические глубины.

Все мысли излучаются в виде вибраций, влияющих на других, а сила влияния зависит от силы волевого импульса. Пассивные мысли слабее, но могут усилиться от повторения. Для целенаправленного воздействия на другого требуется направленное волевое излучение: чем оно интенсивнее, тем ощутимее эффект. В следующем уроке мы перейдем к упражнениям для его развития.

Сила волеизлияния прямопропорциональна возможностям влияния на людей. Лидеры развили ее в себе до сравнительно высокого уровня, хотя, возможно, бессознательно, не ведая о природе могучей энергии, действующей в их интересах. Многие из них откровенно признаются, что не могут объяснить свою власть над людьми. Они знают, что обладают некой силой, но невежественны в отношении ее природы или законов.

Судя по некоторым его высказываниям, он, вероятно, смутно догадывался об источнике своей силы и какое-то время следовал её законам. Но позже, попытавшись злоупотребить ею, утратил связь с ее источником, пренебрег ее законами – и пал.

Все успешные люди инстинктивно ощущают в себе сильное «я». Они верят в себя, часто чувствуют покровительство провидения или, подобно Наполеону, верят в свою «звезду судьбы». Это и есть инстинктивное признание «я есмь». Лишь мельком узрев истину, они максимально используют ее: жажда власти, славы или богатства гонит их вперед, заставляя интуитивно опираться на могучее Эго.

Есть и те, кто признает силу «я есмь» и даже понимает ее законы, но не стремится к материальным благам. Сила в них есть, но нет желания. Они довольствуются малым и не хотят «платить цену» за то, что зовется успехом или властью над людьми. Они считают мирские блага суетой и направляют силу на более высокие цели. Они вторят пророку: «Все суета!» – и Шекспировскому Паку: «О, что за дураки эти смертные!» Закон баланса все расставляет по местам. Не зря говорят: «Неспокойна голова, носящая корону» и «Нет розы без шипов».

Впрочем, я не собираюсь читать вам мораль. Каждый волен выбирать свой путь, и никто не вправе решать за другого. Но вот мой совет: что бы вы ни делали, делайте это как следует.

Для успеха нужны жгучее желание и осознание своего высшего «я», – именно это рождает ту «силу воли», что ведет к цели.

В предыдущем уроке я определил волеизлияние как «сознательное волевое усилие, порождающее мысленные вибрации и направляющее их к заданному объекту». Эта сила может использоваться на близком расстоянии, при личной встрече, но есть и менее изученный способ – излучение вибраций дальнего действия (иногда называемые телепатией). Первый подход довольно распространен, и все видели его в действии. Второй – настолько редок, что даже те, кто понимают, как он работает, мало что о нем говорят. Тем не менее им пользуется гораздо больше людей, чем мы можем себе представить. То, что обычно демонстрируют под видом телепатии или чтения мыслей, – лишь слабое подобие истиной силы. У меня есть знакомые, владеющие ею в совершенстве. Они никогда не выступают публично, открываясь лишь единомышленникам. Они понимают подлинную ценность этого дара, не нуждаясь в том, чтобы кого-то в чем-то убеждать. Они не ищут адептов и, более того, противятся любой популяризации своих эзотерических знаний, считая, что время для этого еще не пришло, а преждевременное их раскрытие принесет больше вреда, чем пользы.

И когда это произойдет, вы узнаете верный путь безошибочно. Это чувство похоже на осознание того, что тело – лишь временный «костюм», который вы носите, но которым не являетесь. Вы ощутите себя отдельным от него и превосходящим его, хоть и связанным на время. Вы поймете, что даже ум – не вы, а лишь инструмент, которым вы пользуетесь, и который неизбежно искажает чистый свет вашей сути.

Если коротко: произнося или думая «я есмь», вы признаете существование своего истинного «я» и чувствуете, как в вас зарождается новая, неведомая сила. Первый проблеск этого осознания может быть едва уловимым. Его нужно лелеять. Он будет расти и сам направлять ваше дальнейшее развитие, следуя закону «имеющемуся дастся». Кто-то поймет все сразу, кому-то нужно время, а кто-то пока не готов. Но семя, однажды посеянное, прорастет в свой срок. Тем, кто чувствует первые признаки пробуждения истинного «я», говорю: носите эту мысль с собой, и она раскроется, как лотос, естественно и постепенно; истина, однажды признанная, не может быть утеряна, и в природе все находится в постоянном движении. Тем, кто постигнет истину, я хотел бы сказать больше, но здесь не место для этого.

В нужный момент просто обратитесь к собеседнику с четким мысленным приказом, чувствуя свое безусловное право на это. Ваше главное оружие – непоколебимая уверенность в результате. Это ожидание творит реальность. Слабая вера – слабый результат. Причины мы изучим отдельно.

Разумеется, это не волшебный ключ ко всем дверям. Вы не сможете заставить любого человека подчиниться лишь силой мысли, если только он сам не откажется от своего внутреннего сопротивления. Уровень этой природной воли у всех разный: кто-то практически беззащитен, кто-то обладает ею в большей степени, а у некоторых она развита необычайно сильно. Однако этот метод гарантирует вам определенное преимущество в диалоге с любым человеком. Степень успеха будет зависеть от простого соотношения сил: чья воля окажется сильнее. Не откладывайте практику. Только упражнения отточат навык и превратят теорию в понимание. Помните, как учатся плавать: главное – поверить, что сможешь, а потом тело само найдет верные движения.

Волеизлияние наиболее эффективно в сочетании с приёмами внушения, о которых шла речь ранее. Уроки концентрации станут вашей кузницей, где эта сила будет закаляться. Отдельно я объясню, почему её нельзя обращать во зло. А сейчас – главное предостережение: злоупотребление не просто безнравственно, оно губительно для самого практика. Это принесёт лишь временную победу, но в итоге разрушит все ваши надежды. Это не морализаторство, а священный закон: прошу отнестись к нему со всей серьезностью. Использовать же силу для законных целей и улучшения жизни вполне допустимо, если вы никому не вредите. Вероятность, что вы станете злоупотреблять ею, невелика: овладев силой в полной мере, вы инстинктивно отвернетесь от зла. Но в мире есть те, кто использует могущество для темных дел. Как и падшие ангелы, они обречены на страдания, – они подобны богам, свергнутым с небес собственной гордыней.

Лучшей тренировкой для развития волеизлияния, безусловно, является концентрация. Однако вам может быть полезно и интересно ощутить проблеск этой силы с помощью нескольких несложных упражнений, – это укрепит веру в ваши возможности. Ниже я предлагаю несколько из них. Вы можете придумать и свои. Начинайте с простого, постепенно переходя к более сложным задачам. Мастерство оттачивается только практикой.

Вы быстро освоите этот принцип. Главное – не сомневаться и практиковаться до полного овладения навыком.

Следующий урок будет посвящен волеизлиянию на расстоянии или, если точнее, его телепатической форме.

Великий мыслитель, писавший о силе ума, Прентис Малфорд заключил суть своей философии в формуле: «Мысли – это материя». Этой фразой он выразил великую истину, которая, будучи полностью осознана людьми, перевернула бы мир.

Мысль – не только динамическая сила; она материальна как любой объект.

В природе существует лишь одна субстанция, но эта субстанция имеет множество форм, простирающихся от самых материальных до высшей формы – Духа.

Мысль порождает вибрации особой, эфирной субстанции – такой же реальной, как газ, жидкость или твердое тело. Мысль нельзя ни обонять, ни почувствовать на вкус, как нельзя ощутить вкус или запах чистого воздуха. Но ее можно ощутить, и многие это подтвердят, чего не скажешь о мощных магнитных колебаниях, которые, способные притянуть стопудовую стальную болванку, для нас остаются совершенно неощутимыми: они проходят сквозь нас, не оставляя следа. Вибрации света и тепла слабее мысленных, но принцип их действия тот же. Существование материи или силы не всегда можно доказать с помощью пяти чувств, – наука знает множество таких примеров. Выдающийся ученый, профессор Элайша Грей писал в своей книге «Чудеса природы»[2]:

«Мысль о существовании звуковых волн, не слышимых человеческим ухом, и световых волн, не видимых глазом, дает богатую пищу для ума. Огромная, темная, безмолвная пустота между 40 000 и 400 000 000 000 000 колебаний в секунду, а также бесконечная даль за гранью в 700 000 000 000 000 колебаний в секунду, где свет угасает во вселенной движения, – все это открывает необозримый простор для гипотез и размышлений».

М. М. Уильямс в работе «Краткие очерки наук» утверждает:

«Между верхним пределом звуковых вибраций, которые мы слышим, и нижним пределом вибраций, дающих ощущение слабейшего тепла, нет постепенного перехода. Их разделяет колоссальная пропасть, в которой мог бы уместиться целый мир движений, мир, лежащий между царством звука и царством тепла и света. И нет никаких разумных причин отрицать, что материя способна к такой промежуточной активности или что эта активность не могла бы рождать особые, промежуточные ощущения, будь у нас органы, способные улавливать и осознавать эти движения».

Я привожу эти цитаты не для того, чтобы доказать вам существование мысленных вибраций, – это выходит далеко за рамки и цели данной работы, а лишь чтобы дать вам пищу для размышлений. Качество излучаемых нами вибраций напрямую связано с качеством самой мысли. Представьте, будто мысли имеют цвет (как уверяют некоторые): мысли страха и тревоги предстали бы густыми, темными тучами, нависшими над землей. Тогда как мысли светлые, радостные, уверенные, мысли «я могу, и я буду» уподобились бы легким, воздушным, перистым облакам. Они стремительно неслись бы по небу, сливаясь в высокие и светлые облачные гряды, туда, куда не поднимается тяжелый, удушливый смрад, источаемый мыслями страха, беспокойства и «я не могу».

От этих «порождений вашего ума» не так просто избавиться. Если вы излучали темные мысли, вы продолжаете находиться под их властью. Единственный выход – нейтрализовать их, послав вслед новые, мощные потоки света, либо утвердив свое высшее «я», создав защитную ауру сознания, либо сделав и то, и другое.

Старые истины «подобное притягивает подобное» и «рыбак рыбака видит издалека» наглядно иллюстрируют природу мысленных волн. Мысли обладают аттрактивностью (от латинского adductum – «привлекать, приводить»). Проявление этого свойства мысли является одним из самых удивительных явлений в области психических феноменов.

Мысли, полные страха или тревоги, потянутся к себе подобным, сольются с ними, и грузом лягут на ваши плечи. В результате вы пострадаете не только от продукта собственного ума, но и от тех, что исходят от умов других людей, и вам придется нести это тяжкое бремя. И чем упорнее вы будете мыслить в этом ключе, тем невыносимее станет эта ноша. Напротив, мысли светлые, радостные и счастливые, притянув к себе похожие, наполнят вас своим сиянием и теплом. Вы станете бодрее, жизнерадостнее и счастливее. Это так. Проверьте сами, но с одним условием: думайте с полной уверенностью в результате. Тогда эффект будет ярче и проявится быстрее. Ибо мысли, лишенные веры, и впрямь немощны перед лицом мыслей смелых.

Пока ваши мысли движутся по колеям уныния, сомнений, страха перед действием и установки «я не смогу», вы будете притягивать к себе всю окружающую мысленную муть того же свойства. И вскоре вы действительно убедитесь, что «не можете», а все вокруг, кажется, будут разделять это мнение о ваших возможностях. Однако стоит вам воспрянуть духом и начать посылать в мир настоящие, уверенные, бесстрашные волны мысли «Я МОГУ, и Я БУДУ», и вы притянете к себе родственные вибрации извне. Они подхватят и усилят ваш импульс, помогая осуществить задуманное.

Завистливые мысли возвращаются с «подкреплением», принося страдания. Волны ненависти, усилившись, тоже возвращаются к источнику. Пословица «не рой другому яму» – не просто слова. Гневные мысли пробуждают гнев в другом человеке, и он отправляет обратно свои ответные мысленные волны; кроме того, другие волны гнева смешиваются с ними, подпитываясь еще и чужим негативом. Говорят: «Кто что ищет, тот то и находит». Так и есть: мысли притягивают подобные, и человек видит мир через призму своего настроя.

В ментальной Вселенной вы получаете обратно то, что излучаете, – с хорошими процентами. Посылайте добрые мысли, и они вернутся вам сторицей, а мир станет добрее и отзывчивее. Думать позитивно выгодно даже с эгоистичной точки зрения. Посвятите этой практике месяц, и вы увидите, как все переменится: и то, что окружает вас, и вы сами. Вы с отвращением оглянетесь на свои прежние, мелочные, низменные, убогие мысли и ни за что не согласитесь к ним вернуться, ни за какие сокровища мира. Уже скоро вы почувствуете силу ответных вибраций, и жизнь преобразится. Попробуйте. Попробуйте прямо сейчас. Вы ни о чем не пожалеете.

Сначала вам нужно вырвать с корнем два особенно вредоносных сорняка в саду вашего сознания. Сделайте это, и остальная дурная поросль завянет сама собой. Речь идет о страхе и ненависти. Именно эта парочка порождает большинство прочих бед. Беспокойство – первенец страха, весь в него.

Теперь обратимся к другому аспекту магнетической силы мысли – ее способности вести к успеху через правильное мышление. Возможно, это звучит почти невероятно, но это так: все великие свершения берут начало в глубоких, мощных и сосредоточенных мысленных вибрациях. Успешные люди удерживали ум на избранной идее, направляли на нее волю – через осознание «Я есмь», позволяли ей формировать характер и двигались к цели без колебаний. Были и те, кто видел ту же цель, но не смог удержать мысль: их сбили с пути сомнения, страх, соблазны или чужие уговоры.

Цель достигается при трех условиях: жгучем желании (не мечте), твердой вере (не надежде) и непоколебимой решимости (не попытке). Эти качества меняют ваш характер, усиливают влияние и посылают в мир мощные вибрации, которые привлекают помощь. Мысль «я не могу» отталкивает и делает вас невидимым для возможностей. Замените ее на «Я МОГУ И СДЕЛАЮ!», и вы увидите, как мир начнет работать на вас: дела пойдут в гору, сильные потянутся к вам, а слабые будут искать вашу поддержку. Так мысль формирует вашу реальность.

Но и это еще не все. Мысль – это мощный магнит: она притягивает в вашу жизнь людей со схожими интересами и целями. Вы чувствуете взаимное влечение и естественным образом начинаете сотрудничать, помогая друг другу. Задумайтесь: вас ведь не раз необъяснимо тянуло к кому-то, и вы с готовностью шли на помощь? И наоборот – почему с одними мы легко находим общий язык, а других инстинктивно избегаем? Все дело в резонансе мысленных вибраций. Именно они приводят вас к тем, кто с вами на одной волне и может быть вам полезен.

Слабая вера – слабый результат. Непоколебимая уверенность творит чудеса. Взрастите ее в себе и четко представьте цель. «Просите, и дано будет вам…» – но просите с абсолютной верой в победу.

Хелен Уилман[3] пишет:

«Спокойно ждать» – это про состояние духа, про ожидание успеха с уверенностью. А не про то, чтобы сидеть без дела и ждать, пока судьба всё принесёт на блюдечке. Хелен Уилман не это имела в виду! Человек, охваченный всепоглощающим желанием, ясно мыслящий, сконцентрированный на своей цели, не может просто ждать, не предав тем самым своё жгучее стремление.

Как говорил Джеймс Абрам Гарфилд[4]: «Не жди, что что-то подвернется, – иди и сделай так, чтобы оно подвернулось». Действуйте, отдав все силы. Вы можете отчаянно чего-то желать и быть твердо уверены, что добьетесь своего, но вы при этом должны действовать: идти к цели всеми известными вам путями. И тогда вы будете точно знать, что получите свое.

Жаль, что рамки этой книги не позволяют мне описать чудесные плоды такого образа мысли и действия. Я могу лишь указать на них и направить ваш взор на работу Великого закона. Но, в конечном счете, истина познается лишь на опыте. Высшее «я» не признает другого пути. Пусть каждый, кто читает эти строки, немедленно начнет применять принципы нового мышления. Поначалу вам придется поверить мне на слово, но очень скоро вы сами, на собственном опыте начнете убеждаться в их истинности и двинетесь вперед к успеху. Тема следующего урока – формирование характера, и мы увидим, как буквально воплощается в жизнь изречение «человек является тем, о чем он думает».

Внимательный ученик, изучивший предыдущие главы, наверняка ловил себя на мысли: «Все это верно, и у меня бы получилось, будь у меня нужный склад ума и характер». Именно это зачастую становится главной преградой. Люди отлично понимают, что ведет к успеху, но, не находя в себе качеств победителя, решают, что победа не для них. Нет заблуждения опаснее, чем эта ложная уверенность, этот страх, это неверие в силу своего высшего «я».

Человек – кузнец своей судьбы: переплавляя собственный разум усилием воли, он способен выковать себя заново. Звучит дерзко, но это чистая правда, подтвержденная множеством примеров. Сотни людей готовы это засвидетельствовать, и сотни других уже встали на этот путь. Внутреннее перерождение – не праздная фантазия. Это реальность.

Чтобы понять смысл этих слов, достаточно вспомнить простую истину: у каждого следствия есть причина. Успех в делах проистекает из особых свойств ума, характера или склада личности. Причем главным здесь является именно ум, ибо характер и темперамент – лишь его порождения. Кто обладает нужными качествами, тот и достигает цели; кто обделен ими – остается ни с чем. Но стоит вам осознать, что эти качества можно в себе воспитать, перед вами откроются удивительные возможности. Обретение этих качеств – ключ, который откроет для вас все двери.

Вам отлично известен список этих необходимых качеств: энергия, честолюбие, решимость, смелость, уверенность, настойчивость, терпение, благоразумие и прочие. У всех есть что-то из этого, но чего-то не хватает. И в глубине души каждый прекрасно понимает, где именно он даёт слабину. Он может не говорить об этом вслух, но ему это прекрасно известно. Будь у него возможность заполучить недостающие качества по мановению волшебной палочки, он бы точно знал, что загадывать. Но ему как раз и не хватает той самой уверенности и упорства, которые, по его же мнению, нужны для обретения желаемого. Он не готов заплатить требуемую цену.

Если бы какой-нибудь великий ученый объявил миру, что изобрел «сыворотку характера», которая усиливает слабые стороны, за ней бы выстроилась гигантская очередь. Тысячи людей захотели бы ее получить, и каждый смог бы точно сказать, какой именно сорт сыворотки ему нужен. Каждый сам ставил бы себе диагноз по симптомам и заказывал бы нужный флакон. Одному – концентрированную энергию, другому – сыворотку «Несгибаемая Воля», третьему – пузырек с маркировкой «Верю в себя». И все бы понимали: получив правильное средство, можно наконец-то обрести цельный характер и добиться успеха.

Такого лекарства нет и не будет. Но результат можно получить, взяв под контроль собственное мышление. Я могу лишь в общих чертах описать работу этого великого закона, однако, если вы вдумаетесь в мои слова, вы поймете сам принцип и сможете изменить себя.

Возможно, мы имеем генетическую склонность к формированию определенных привычек и потому идем по пути наименьшего сопротивления; но характер, в конечном счете, формируется именно приобретенными привычками. Мы ходим по проторенным тропинкам, вместо того чтобы прокладывать новые, даже зная, что они были бы куда лучше, и ходить по ним со временем стало бы так же легко. Мы все это прекрасно понимаем. Это прописная истина. Так почему же мы так поступаем? Виной всему – лень. Нам не хватает силы воли, решимости и упорства, чтобы сделать это. Признаю, задача не из легких, но подумайте о награде.

Всё это, конечно, вы и так знаете. Однако у меня есть для вас свежая информация. Я расскажу вам, как овладеть инструментом, который сэкономит вам уйму времени и сил. Он прост и очень эффективен. Он поможет вам «сделать из себя нового человека», избегая болезненной ломки, как при старом подходе. Я максимально кратко изложу вам принцип его работы.

Как я уже объяснял, наш ум функционирует в двух режимах – активном и пассивном. Активный занимается осознанным, волевым мышлением. Пассивный лишь исполняет команды активного (или чужие). Это тот самый «покладистый брат», о котором шла речь. Именно на эту часть разума воздействуют гипнотизеры, усыпив активную функцию, критически настроенного брата. Пассивная функция, хотя в некотором смысле и является подчиненной, на самом деле управляет нами, если мы не знаем, как ею руководить. Это функция привычки и инерции. На этого «брата» легко повлиять, но он очень консервативен. Если вы будете раз за разом внушать ему некую идею, которую хотите в нем закрепить, он в конце концов примет ее, и будет держаться за нее столь же упорно, как за прежнюю. В этом и заключается секрет того, как сломать шаблоны мышления, поведения, склонности и характер.

Существует несколько способов разрушить старые мыслительные шаблоны и создать новые. Первый путь – прямое усилие воли, попытка переломить привычку силой активного сознания. Однако это дело невероятно трудное, и многие, потерпев поражение, лишь укрепляются в чувстве собственного бессилия. Добиться результата можно, лишь закалив активное начало разума настолько, чтобы оно могло подавить пассивное и привить новую модель. Способ действенный, но требующий огромных затрат энергии.

Второй путь – изменение шаблона через гипнотическое внушение со стороны специалиста. Он принес многим отличные результаты, но лишь при условии, что гипнотизер является истинным профессионалом, владеющим современными методами. Здесь я советую быть предельно осмотрительным. Не стоит доверять свой разум человеку лишь на том основании, что он умеет вводить в транс – подобно тому, как вы не взяли бы первого встречного кассиром в банк только за умение считать деньги.

Третий путь – самовнушение, когда ваше активное сознание целенаправленно влияет на пассивное. Этот метод особенно эффективен в сочетании с четвертым способом, который я называю ментальной абсорбцией.

По сути, это самогипноз – практика, где вы становитесь и гипнотизером, и пациентом одновременно.

Суть метода ментальной абсорбции проста: вы регулярно погружаетесь в пассивное состояние и сосредотачиваетесь на ярком образе себя, уже наделенного желаемыми качествами. Ваша задача – постоянно носить в себе этот образ, впитывать его, делая его частью себя. Каждый день, в любое время, представляйте, что вы уже обладаете нужной чертой характера, и ведите себя соответственно. Этот процесс задействует пассивное начало ума, помноженное на мощь воображения. Метод обманчиво прост, но его эффект поразителен. Это самый прямой и действенный путь к перестройке характера. Воображение формирует реальность, мысль ведет к поступку.

Я убежден: сочетание самовнушения и ментальной абсорбции – идеальная формула для формирования характера. Эффект проявится быстро и будет ощутимым. Не дайте простоте метода ввести вас в заблуждение: его ценность огромна. Увидев, как он работает, вы не откажетесь от него ни за какие сокровища. Поясню кратко, о чем идет речь. Например, привычка жить в страхе и тревоге – худший из ментальных шаблонов. Он разрушает больше, чем иные пороки, и плодит новые слабости. Выдерните страх с корнем, и вы сделаете решающий шаг к свободе. Страх никогда не помогает, он только вредит: губит карьеру, лишает воли, ослабляет дух и тело. Это знает каждый, и тот, кто однажды победил страх, никогда не вернется к нему добровольно. Большинство наших страхов никогда не материализуются. А с теми, что становятся реальностью, мы способны справиться, встретив их лицом к лицу. Энергии, уходящей в беспокойство, хватило бы на преодоление любых действительных трудностей. Помните притчу о старике, который на смертном одре сказал сыну: «Джон, я прожил 80 лет и повидал много бед, но большинство из них так и не случились»? В этой фразе – квинтэссенция жизненного опыта. Вывод лежит на поверхности.

Допустим, вы, подобно большинству, чего-то страшитесь, и этот страх превратился в привычку. Вы намерены опробовать все четыре метода освобождения – шаг за шагом. Первый шаг – волевое усилие. Вы командуете себе: «Я не буду бояться», «Страх, уходи». Этот путь, требующий почти подвижнического напряжения, хорошо вам известен; мы не станем останавливаться на нем подробно. Его испытывал на себе едва ли не каждый.

Вторым этапом станет гипнотическое внушение. Опытный специалист поможет вам достичь глубокого расслабления и покоя. Удерживая ваше внимание, он будет методично внушать вам состояния бесстрашия, смелости и уверенности. Искусный гипнолог, разобравшись в корне проблемы, заложит в ваше подсознание новую мысленную модель, которая со временем заменит прежнюю. Результаты впечатляют. Я не раз применял этот метод, помогая людям: через гипноз я направлял их, укреплял их веру в себя, а затем передавал им инструменты самовнушения и ментальной абсорбции для самостоятельной работы.

Третий метод – самовнушение. Вы начинаете неустанно повторять: «Я бесстрашен», «Я уверен в себе», «Страх изгнан», «Мне нечего бояться». Ключ в том, чтобы произносить эти формулы с абсолютной убеждённостью, как если бы вы обращались к другому лицу, и всем своим поведением подтверждать их истинность.

Если же пассивное сознание вновь подбросит вам тревожную мысль, удвойте усилия. Не отступайте, пока не изгоните ее. Сначала это будет раздражать, – ведь тревога ждет, чтобы ее признали. Но, подобно паршивой собаке, она быстро поймет, что у вас есть «дубинка», и станет шарахаться от нее. Держите в уме этот образ – и справитесь. Вы начнете презирать тревогу, как злобную шавку, и без колебаний «ударите» ее мысленной дубинкой, стоит ей задержаться. Она скоро отбежит, поджав хвост, и будет вас бояться. Не ждите нападения – берите дубинку в руки при первом же ее появлении.

Теперь перейдите к методу ментальной абсорбции. Погрузитесь в глубокое, восприимчивое состояние, подобное тому, в которое погружает гипнотизер. Чем полнее ваше расслабление, тем лучше. Отпустите контроль над телом и умом, отдайтесь полному покою. Таким образом, вы освобождаете активный ум от его обычных обязанностей и позволяете восприимчивой части сознания взять на себя всю полноту власти. Затем спокойно, но твердо удерживайте в сознании установки: «Я бесстрашен» и другие. Ярко представляйте себя бесстрашным человеком, действующим смело, прогоняющим тревогу своей «мысленной дубинкой». Дайте волю воображению, но строго в заданном ключе. Здесь вам помогут упражнения на концентрацию. Носите это состояние бесстрашия с собой постоянно и старайтесь естественно играть эту роль, как талантливый актер. При постоянной практике роль станет второй натурой, а затем – вашей истинной сущностью.

Как я уже говорил ранее, сочетание ментальной абсорбции и самовнушения представляет собой идеальную формулу для формирования характера. В завершение урока я хотел бы дать вам несколько упражнений для отработки первого метода.

Приготовьте свою «мысленную дубинку» и смело встретьтесь взглядом с этим внутренним псом. Одолев его, вы обретете тишину и сможете погрузиться в изучение предмета, не отвлекаясь на его вой и лай.

Таким же образом можно бороться с недостатком энергии, уверенности, упорства и других качеств. Меняются лишь слова-установки – в зависимости от того, какую черту вы решили в себе взрастить.

В данных упражнениях я взял в качестве примера слово «бесстрашие» и связанный с ним образ, чтобы показать механизм ментальной абсорбции. Разумеется, вы должны использовать слово, обозначающее именно то качество, которое хотите в себе развить. Если же ваша цель – искоренить нежелательную черту, выбирайте слово-антипод. Скажем, если вам свойственна лень, работайте со словами «деятельность», «энергия» и тому подобными. Запомните простой принцип: чтобы осветить комнату, не нужно сражаться с темнотой, – достаточно открыть окно и впустить свет, и тьма сама рассеется.

Не отчаивайтесь, если изменения не произойдут мгновенно. Они обязательно наступят, – нужны лишь время и упорная практика. Разум, как и мускулатуру, можно развить одним способом – систематическими тренировками.

Вы получили инструменты, чтобы исправить свои изъяны. Если вы не извлекаете из них пользу, значит, вам этого по-настоящему не нужно. Кто по-настоящему хочет, тот действует. Кому не хватает желания, тому никто не поможет. Если вы готовы разменять свою врожденную силу – контроль над разумом – на мелкие сиюминутные слабости, это ваша ответственность. Вы хозяин своей судьбы. СТАНЬТЕ ТЕМ, КЕМ ПОЖЕЛАЕТЕ.

В повседневной речи слово «концентрация» часто используют в значении «собрать воедино» или «сгустить». Чтобы избежать путаницы, я буду использовать более точный термин – «фокусировка». Это слово несет в себе два смысла. Первый, практический, означает сосредоточение на одной мысли или задаче, с отсечением всего лишнего. Второй, глубинный, относится к сосредоточению на высшем «я» – отвлечении от тела и низшего ума для пребывания в области Духа. Первый навык бесценен в повседневной жизни. Второй необходим тем, кто стремится познать свою истинную природу и прикоснуться к тайнам Безмолвия. В этом уроке я расскажу лишь о практическом аспекте.

Известные принципы «отдаваться делу целиком» и «делать одно дело, но делать его хорошо» – не пустые слова. История знает художников, чьи шедевры рождались потому, что они «смешивали краски с душой», и рудокопов, которые «вкладывали силу в каждый удар кирки». Любое дело спорится, когда к нему подходят с такой самоотдачей. Истинное мастерство определяется степенью сосредоточенности, которую человек в него вкладывает.

Тот, кто искренне заинтересован в своей работе и находит в ней пищу для ума, не только делает ее лучше, но и чувствует себя счастливее. Тот же, кто постоянно поглядывает на часы или замирает с занесенным инструментом при первом же сигнале, – всего лишь бездушный механизм. Такой человек не добьется ничего, пока не изменит своего отношения. Миру нужны те, кто «думает руками» и способен довести задуманное до конца самостоятельно. Подобные мастера – большая редкость и на вес золота. Когда же наша молодежь поймет эту простую истину?

Связь здесь прямая. Интерес и ум, которые вы вкладываете в труд, – это и есть концентрация воли. Тот, кто применяет ее в жизни, отсекает все лишнее, направляет все силы на решение задачи и превосходит других в любом занятии. Каждый, кто добился выдающегося успеха – будь то разнорабочий, архитектор, поэт или банкир, – в совершенстве владеет этим искусством. Тот, кто его освоит, достигнет желаемого. Попробуйте – и убедитесь.

Если вы – мастер, ваш труд будет востребован. Если вас не ценит один начальник, вас обязательно оценят другие. Помните: платят не за присутствие, а за результат. Но стать мастером – ваша задача. Если вы им станете, ваш работодатель будет держаться за вас изо всех сил.

Чувствуете разочарование? Если его причина – кажущееся отсутствие успеха, выход один: научитесь сосредотачиваться. Соберите волю в кулак, ухватитесь за дело покрепче и тяните изо всех сил. Тяните достаточно упорно – и преграда на другом конце обязательно сдастся. Перестаньте сетовать на «гнет капитала». Если вы человек дела, капитал потянется к вам сам. Вы ведь это видите? Конечно, видите. Тогда хватит слов – за работу. Действуйте.

Вы отказываетесь от возможности изменить жизнь? Ваш выбор – оставаться в роли жертвы обстоятельств. Кто не находит воли для собственного спасения, тот его и не заслуживает. Многим нужен внешний импульс, чтобы вернуть фокус. Пора спуститься с небес на землю и действовать.

Некоторые мечтают о рае как о месте вечного покоя. Но реальность иная: сама природа динамична, и я убежден, что после смерти вас ждет табличка: «БЕЗДЕЛЬНИКАМ ВХОД ВОСПРЕЩЕН». Превратите работу из каторги в дело жизни. Вытащите себя из бедности. Начните. С этого момента.

Этому можно научиться. Так исцелились тысячи. Сделайте это, и ваше восприятие мира изменится.

Вы испытаете особый, ни с чем не сравнимый внутренний подъем. Ощутите вкус настоящей жизни. Ваша эффективность, самочувствие и личные качества вырастут. Стоит ли попробовать? Ответ очевиден.

Возможно, вам кажется, будто вы уже знаете, что такое фокусировка. Давайте это проверим. Возьмите обычный карандаш и заточите его – не как попало, а идеально, вкладывая в каждый поворот точилки все свое внимание. А теперь попробуйте сделать нечто гораздо более сложное: полностью сконцентрироваться на этом процессе. Отсеките все посторонние мысли и направьте всю энергию сознания на одно – на формирование безупречно острого кончика. Получилось? Скорее всего, нет. Это и есть главный признак: вам нужна тренировка.

Возьмите упражнения из этого урока и отрабатывайте их до тех пор, пока не сможете удерживать фокус на любой задаче. Сконцентрироваться на чем-то увлекательном может почти каждый. Но дайте человеку скучную, монотонную работу, и его мысли немедленно разбегутся. Так будет до тех пор, пока он не научится управлять своей волей.

Суть сосредоточения в том, чтобы сфокусировать внимание, мысль и энергию на одной точке, получая максимальный результат. Солнечные лучи, собранные линзой, способны прожигать насквозь, тогда как рассеянный свет лишь греет. С вниманием та же история: рассеянное – оно тратится впустую; собранное в фокус – обретает огромную силу. Тот, кто владеет концентрацией, направляет на цель всю мощь мысли. Тогда каждое его действие, осознанное или нет, служит ее достижению. Помните: вы можете получить все, чего страстно желаете. Сфокусируйте на цели всю свою энергию, исключив всё лишнее, и неизбежно добьетесь успеха. Фокусировка – это тот рычаг, который превращает простую мысль в действенную силу. Без нее все предыдущие уроки – лишь теория. Поэтому объедините освоенные практики с тренировкой фокусировки.

Прежде чем перейти к упражнениям, укажу на ещё одно – и крайне ценное – преимущество этого навыка: он дает уму самый лучший отдых из возможных. Одно это – веский довод, чтобы научиться концентрации. Бывало ли, что вымотанные работой вы ложились отдохнуть, но навязчивые мысли вас не отпускали? Происходит это потому, что уставший ум по инерции продолжает свою деятельность. Попытка пассивно «выключить» его, ни о чём не думая, редко срабатывает: он самопроизвольно возвращается к только что оставленной задаче, не находя покоя. Идеальное решение – полностью и осознанно переключиться на иную задачу, которая задействует другой умственный навык. Сосредоточившись на чем-то новом, вы позволяете утомлённому центру «замолкнуть» и восстановить силы. Конечно, он будет пытаться вернуться к старой теме, но навык концентрации позволит вам удерживать фокус.

Это не просто теория. Вы наверняка замечали: после тяжелого дня, погрузившись в захватывающий роман, вы закрываете его с чувством бодрости. Чтение – тоже труд для ума, но это другой труд, который дал отдых истощенным частям вашего сознания.

Главный вывод прост: «Что бы ты ни делал, делай это изо всех сил». Со всей серьезностью. «Делай одно дело за раз, и делай его хорошо».

Чтобы максимально эффективно использовать силу мысли, необходимо овладеть концентрацией. Фокусируясь, вы многократно усиливаете свою мысль. Поэтому упражнения из прошлых уроков стоит сочетать с практикой фокусировки. Эти упражнения могут показаться скучными и монотонными, но упорство в их выполнении окупится сторицей: вы очень скоро заметите, как растет ваша способность к концентрации.

А теперь – конкретные упражнения для развития концентрации. Напоследок напомню: основа этого навыка – удержание фокуса внимания на выбранной цели. Любое упражнение, тренирующее волю и умение отбрасывать лишнее, полезно. Приведенные здесь – это лишь отправная точка для вашей практики.

Фокусировка – это искусство создания внутренней тишины. Она начинается с умения отсекать все лишнее: внешние мысли, звуки, зрительные образы. Это победа над рассеянностью и обретение полного контроля, где тело подчиняется разуму, а разум – воле.

Такой обновленный разум становится куда более мощным генератором мысленных волн, сила и эффективность которых возрастают многократно.

Первое и ключевое упражнение, которое вам необходимо освоить прежде, чем переходить к последующим, – научиться контролировать движения мышц. На первый взгляд оно может показаться очень простым, но первые же попытки покажут, как много вам предстоит освоить. Приведенные ниже упражнения будут чрезвычайно полезны для выработки полного контроля над мышцами.

Упражнение 1. Полная неподвижность

Сложность этого упражнения часто недооценивают. Первое время будет трудно сконцентрироваться, чтобы подавить мелкие непроизвольные движения мышц. Однако регулярная практика позволит сохранять полную неподвижность в течение 15 минут и дольше.

Важно: не переутомляйтесь. Короткие, но частые занятия эффективнее редких и длительных. Это упражнение – идеальный «режим покоя» и мощный инструмент для восстановления сил после тяжелого дня.

Если вы освоили предыдущие уроки, то уже убедились в действенности изложенных в них принципов. Моя задача в этой книге – лишь наметить путь: заложить фундамент Науки разума, схематично обозначить контуры Истины и предложить упражнения для пробуждения ваших скрытых сил. Я стремлюсь познакомить вас с применением личного магнетизма и психического влияния в повседневности, а не дать исчерпывающий анализ, – для этого потребовался бы куда больший объем.

Не вдаваясь в детали, отмечу: понимание принципов Науки разума, на мой взгляд, дает человеку ясные и высокие ориентиры для жизни. Оно позволяет осознать свою индивидуальность, почувствовать подлинную силу и реальность внутреннего «я». Такое пробуждение открывает новые жизненные задачи и даёт ключи к их решению.

Погружаясь в «Новую мысль», сталкиваешься с огромным пластом литературы, в основном, пустой и многословной. Крупицы смысла тонут в тоннах словесного мусора. Вместо сути – бесконечный поток слов. По-настоящему ценных книг на эту тему мало, и найти их непросто. Но спрос на практичные и понятные руководства растет, а раз есть спрос – по закону рынка – такие книги обязательно появятся. Ждём с нетерпением!

Искателю мой совет:

Признание своего глубинного «я» – это уже награда. Из внутренней искры разгорится пламя.

Живите спокойно и осмысленно. Не путайте суету с делом, а шум – с силой. Целеустремленное и неспешное движение приводит быстрее к цели, чем метания. Уверенность в результате, концентрация внимания и внутренняя твердость – триединая мощная сила, которая решила бы множество проблем, если бы только мы осмелились ею воспользоваться. Помните: мудрый использует то, что глупец отметает. «Камень, который отвергли строители, стал краеугольным».

Хватит ползать как червь и лежать в пыли, сокрушаясь о своей ничтожности. Перестаньте величать себя «жалким грешником», обреченным на вечные муки. Нет и еще раз нет! Поднимитесь, распрямитесь, вдохните полной грудью.

Ступай же, друг, окрыленный новыми силами и решениями. Исполняй свой долг – сначала перед собой, затем перед другими. Признай братство всех людей (пусть и не всегда достойных этого звания). Не посягай на чужое, но и свое не отдавай. Уступая против совести, ты вредишь и себе, и другому. Не будь зачинщиком, но и не давай себя в обиду. Ударили по одной щеке – не подставляй другую, а дай достойный отпор. Но делай это без ненависти и будь готов простить оступившегося. Непротивление – не синоним слабости. Позволяя другому топтать свои права, ты оказываешь ему плохую услугу. Важно дать понять, где проходит черта. Речь, конечно, о реальном ущемлении, а не о надуманных обидах.

Когда мир видит в тебе чувство собственного достоинства и твердость, он начинает уважать тебя. Уверенная в себе собака редко получает пинки, а трусливая шавка, ждущая побоев, их непременно дождётся. То же и с человеком. Следуя советам из этой книги, ты избежишь многих унижений.

Один мудрец выразил суть человеческого долга в словах, которые стоило бы высечь золотом над вратами каждого дома:

«НИКОГО НЕ ОБИЖАЙ И ВОЗДАВАЙ КАЖДОМУ ПО ЗАСЛУГАМ».

Если бы этот принцип стал правилом жизни для всех, отпала бы нужда в судах, адвокатах и тюрьмах, а жизнь превратилась бы в «одну долгую, сладкую песню». Постарайся и ты сделать шаг к этому идеалу.

И вновь предостерегаю: не используй во зло новую силу, не опускай высокий дар до уровня грязных помыслов. Применяй её свободно и праведно для собственного блага, но никогда – чтобы причинить вред другому.

Если какой-то из уроков этой книги покажется тебе непонятным, не отчаивайся – осознание придёт со временем. Вновь прочти самые сложные места, затем расслабь тело и успокой разум. ПОГРУЗИСЬ В БЕЗМОЛВИЕ, и ты увидишь все в новом свете. «Стучите, и отворят вам; просите, и дано будет вам».

И вот, друзья мои, пришла пора прощаться. Может быть, наши пути сойдутся вновь, а если и нет – давайте расстанемся, храня в душе добрую память о нашей встрече. Если мои слова пробудили в вас новые мысли, надежды и стремления, воплотите их в дела и результаты. Наше совместное странствие вдоль реки жизни было мне в радость, и я верю, что не утомил вас и не вызвал сожаления о времени, проведенном вместе. И знайте, наше знакомство было неслучайным: «ничто в этом мире не происходит просто так». Спасибо вам за ваше внимание и участие.